Min erfaring med selvbilde

I denne episoden går vi først gjennom selvfølelse, selvbilde og selvtillit. Hva betyr de ulike begrepene, og hvordan har vårt eget selvbilde vært gjennom årene? Det er en åpen og ærlig samtale, som avsluttes med noen råd for å forebygge dårlig selvbilde og litt om hva vi har lært.